browser icon
You are using an insecure version of your web browser. Please update your browser!
Using an outdated browser makes your computer unsafe. For a safer, faster, more enjoyable user experience, please update your browser today or try a newer browser.


Vă aflaţi AICI:


« « Leac pentru inima ta: Vin de pătrunjel, reţetă naturistă|| Ce drum să alegi în viaţă? » »

Alimentaţie inteligentă

Alimentaţie inteligentă. Despre o alimentaţie naturală şi în armonie cu mediul de viaţă.

De unde-mi iau proteinele?

Întrebarea ne-a fost pusă telefonic cu ceva timp în urmă. O prietenă de-a noastră s-a decis să încerce (la recomandarea cuiva) un regim de alimentaţie de tip vegan, pentru rezolvarea unei probleme de sănătate. După aproximativ trei zile a început să aibă probleme, motiv pentru care ne-a dat telefon. În ce constau problemele? Îi era foame, se simţea fără putere, apoi au intervenit şi… proteinele. Adică lipsa lor. Şi-atunci m-am apucat de scris…  Deci! După Citeşte mai departe […]

Categories: Actualizări-Actualităţi, Alimentaţie inteligentă, Elevii Şcolii, Întrebări şi răspunsuri, Postul | Tags: , , , , | 1 Comment

Leac pentru inima ta: Vin de pătrunjel, reţetă naturistă

Astăzi, m-am decis să revin în zona regimurilor alimentare, cu o reţetă naturistă, pe care am re-testat-o în perioada decembrie 2015 – ianuarie 2016: VIN DE PĂTRUNJEL. Modul în care am descoperit-o l-am uitat, pentru că s-a petrecut înainte de anul 2000 şi au trecut multe peste mine de atunci. În esenţă, povestea e un pic ciudată, pentru că, se întâlnesc în ea două aspecte contradictorii: înclinaţia mea pentru remedii „bătrâneşti”, pasiunea mea pentru natură şi Citeşte mai departe […]

Categories: Alimentaţie inteligentă, Dieta Hiper-Hidratată, Hrană lichidă -- Reţete | Tags: , , , , | 5 Comments

Postul cu apă în sincronicitate

Bun găsit! Astăzi, vreau să adaug secţiunii POSTUL CU APĂ, încă o experienţă personală extrem de interesantă şi utilă celor care sunt interesaţi de autocunoaştere şi încă şi mai mult, de conceptul UNITATE. Am remarcat că există un interes foarte mare pentru acest capitol important al sitului şi pentru că experienţele personale legate de postul cu apă mi-au adus multe beneficii, am considerat util să vorbesc despre o experienţă mai specială în legătură cu postul Citeşte mai departe […]

Categories: Alimentaţie inteligentă, Permacultura interioară, Postul cu apă | Tags: , , , , | 1 Comment

Roxana şi Doctorul Natură

   În articolul precedent despre vizita noastră în Valea Curcubeului – Hunedoara, aş fi vrut să spun „câteva cuvinte” şi despre Roxana şi remediile naturale cu care se ocupă şi pe care le oferă, între altele, echipa „Valea Curcubeului”. Din păcate, m-am trezit că spun „câteva cuvinte” care s-au dovedit a fi în final… „pe scurt”… cam lung! Ar fi însemnat să o nedreptăţesc, cu atât mai mult cu cât ne-a făcut o introducere în universul ei floral, Citeşte mai departe […]

Categories: Alimentaţie inteligentă, Autoinstruire, Construcţii ecologice, Cursuri practice - Workshopuri, Oameni şi bloguri, Saltul în conştiinţă, Sustenabilitate | Tags: , , , , , , | 1 Comment

Sarea din… bucate

Salut!    În ultimul timp am făcut o mică pauză din scris, dar am revenit cu noutăţi! Mai exact cu rezultatul unui alt experiment  efectuat recent. În primul rând ce înţeleg eu printr-un experiment: dacă fac “x” obţin rezultatul “y”. Deci! Astăzi îţi voi povesti despre un alt experiment legat de un element extrem de folosit în alimentaţie: sarea (clorură  de sodiu). Am să “sar” niţel peste descrierea sării, mai exact despre tot istoricul ei, conţinut, Citeşte mai departe […]

Categories: Actualizări-Actualităţi, Alimentaţie inteligentă, Elevii Şcolii | Tags: , , | 5 Comments

Postul cu apă – O strategie realizabilă

    Am ezitat mult până să mă decid să scriu şi să public acest articol. Am ţinut seama însă de rezultatele pe care mi le-a adus această strategie despre care voi vorbi şi care, în esenţă, este foarte, foarte simplă. Există mai multe argumente care m-au determinat să public acest monolog interior. Dintre ele însă, voi enunţa doar două, pentru că m-au impresionat într-o măsură mare pe de o parte şi pentru că, se pare că există un interes real al foarte Citeşte mai departe […]

Categories: Alimentaţie inteligentă, Postul cu apă, Saltul în conştiinţă | Tags: , , , , , | 3 Comments

Mâncare de ştevie

   Bun găsit! Dacă tot am vorbit despre grădină şi pentru că am cam lăsat reţetele la o parte de mai multă vreme, m-am gândit să vorbesc puţin despre ce am făcut de Paşte. Ideea mi-a venit de la o discuţie care s-a derulat pe Facebook, pe grupul Cervantes, cu privire la post, la Paşte şi la ghiftuitul de după post… Există o perioadă de mulţi ani de când mănânc „după ureche”. „După ureche”, însemnând că mă strădui să pun pe primul plan INTUIŢIA Citeşte mai departe […]

Categories: Alimentaţie inteligentă, Casa Măgura, Dieta Hiper-Hidratată, Dieta Hiper-Hidratată, Hrană lichidă -- Reţete, Meniuri zilnice DHH, Postul | Tags: , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Trei luni fără carne

   Voiam să scriu acest articol acum o lună, apoi m-am gândit că e mai util să îl scriu după Paşte, cu atât mai mult cu cât mulţi ţin post şi apoi… revin la vechile obiceiuri. Aşa cum am povestit în seria de articole dedicate Dietei Hiper-Hidratate, am făcut o mulţime de experimente alimentare în ultimii 24 de ani şi am ajuns la o serie de experimente mai puţin obişnuite în lumea „postitorilor”, pentru că voiam nişte răspunsuri clare, venite DIN INTERIORUL Citeşte mai departe […]

Categories: Alimentaţie inteligentă, Educaţie spirituală, Saltul în conştiinţă, Tipare mentale | Tags: , | Leave a comment

Permacultura interioară

  Astăzi, voi aborda un subiect extrem de delicat, referitor la permacultură: PERMACULTURA INTERIOARĂ. Studiez de mai bine de şapte ani, conceptele legate de sustenabilitate şi desigur, permacultura, este un domeniu important. Ceea că mă surprinde însă este că, aşa cum este pusă în practică permacultura acum, trădează tipare mentale învechite, care mă conduc la concluzia deja arhicunoscută “Aceeaşi Mărie, cu altă pălărie”. Se vorbeşte mult despre Citeşte mai departe […]

Categories: Alimentaţie inteligentă, Postul cu apă, Sustenabilitate | Tags: , , , , , , | 8 Comments

Postul de carne — Efecte secundare

 — continuare din articolul precedent— Am citit prea puţine lucruri despre posturile alimentare. Mă limitez mai mult la descrierea propriilor mele experienţe, la cauzele care m-au determinat să apelez la aşa ceva şi la efectele observate după ţinerea unei astfel de diete. Am apelat la această dietă de nevoie, fiind doar o posibilitate de a rezolva o problemă de sănătate, fără a avea niciun fel de îndrumare sau posibilitate de undeva. A fost o alegere personală, din gama de Citeşte mai departe […]

Categories: Educaţie spirituală, Elevii Şcolii, Postul, Saltul în conştiinţă, Secţiuni, Tipare mentale | Tags: , | 9 Comments
« « Leac pentru inima ta: Vin de pătrunjel, reţetă naturistă| Ce drum să alegi în viaţă? » »